Пятница, 23/02/2018, 21:45
КАТЕГОРИИ РАЗДЕЛА
Планирование [0]
В ожидании чуда [2]
Календарь беременности [1]
Роды [1]
АКТУАЛЬНО
Как оформить ежемесячные выплаты за рождение первого ребёнка в 2018 году?
НОВОЕ НА САЙТЕ
Как получить ежемесячные выплаты из материнского капитала с 2018 года?
ОБСУЖДЕНИЯ ФОРУМА
  • Курсы английского языка в Чите для детей
  • Лагерь "Парус" - отзывы
  • Курсы подготовки к школе
  • ПОИСК
    Главная » Статьи » Беременность и роды » Календарь беременности

    Первый месяц беременности. Учимся жить не только для себя

    Для кого-то долгожданный. Для кого-то – тщательно спланированный. Для кого-то - неожиданный. Как бы то ни было, момент зарождения новой жизни иначе как чудом не назовешь: уж слишком много «если» сопровождает этот процесс. Первый месяц беременности, по сути, что-то невнятное: практически невозможно определить точную дату его начала, тем более – почувствовать это.

    Появление малыша

    Начало жизни - это момент оплодотворения яйцеклетки – зачатие, которое происходит в маточной трубе. Сперматозоиды движутся, выделяя вещество, растворяющее оболочку яйцеклетки. Только один из них достигает заветной цели. И другим уже – путь закрыт, так как в оболочке яйцеклетки запускается специальный «запрещающий» химический процесс. Попавший в яйцеклетку сперматозоид растворяется, ядра двух клеточек объединяются, и образуется зигота – зародыш маленького человечка, который сразу же начинает расти. Через 30 часов это уже две клетки, еще через 10 часов – четыре, а через неделю – 250, и «зигота» превращается в «бластоцисту». К этому времени малыш по маточной трубе добрался до матки, поблуждал несколько дней в поисках прикрепления и, наконец, нашел место своей будущей девятимесячной дислокации. Так происходит, когда все, как говорится, «сошлось». Ведь в этот момент могут возникнуть некоторые из тех самых «если»: зародыш двигается медленно – появляется опасность внематочной беременности, быстро – из-за недостаточного развития прикрепление невозможно или происходит низко, что ведет к осложнениям беременности; на женщину воздействуют неблагоприятные факторы (инфекции, токсины и т.д.) – зародыш и вовсе рискует погибнуть. Считается, что в период от зачатия до имплантации каждая вторая женщина теряет беременность.   

    Итак, если все хорошо, наша бластоциста внедряется в стенку матки. Ресурсы, которые были в яйцеклетке, она уже исчерпала, и, чтобы получать питание от матери, образованными на поверхности ворсинками соединяется с кровеносными сосудами матки. Постепенно формируется плацента, через которую малыш получает питательные вещества и кислород.       

    Во вторую неделю беременности наружный слой зародыша вырабатывает гормон хориальный гонадотропин, который сигнализирует организму матери о необходимой перестройке. Бластоциста становится эмбрионом. Он состоит из трех слоев ткани, из наружного впоследствии формируются нервы и кожа, из среднего – кровеносная система, кости, мышцы, почки, половые органы, из внутреннего – дыхательная и пищеварительная системы. На третьей неделе развития закладывается хорда – будущий позвоночник и возникают кровеносные сосуды. А к началу четвертой недели беременности формируются головной, спинной мозг и начинает биться крошечное сердечко. После возникают глазные впадины, появляются зачатки ручек и ножек, закладываются внутренние органы.

    К концу первого месяца беременности малыш всего 4 мм в длину, но уже можно различить его голову и хвостик, сердце и позвонки, окружающие спинной мозг.

    Ощущения мамы

    О своем «интересном положении» многие мамы и не подозревают. Признаки беременности если и есть, то совсем незначительные (естественно, речь не идет о задержке менструации). Хотя везде случаются исключения. Моя подруга, например, уверяет – она на интуитивном уровне чувствовала начало и первой, и второй своей беременности.

    Часто уже на более позднем сроке начинаются поиски тех самых «знаков». Это может быть увеличение и болезненность груди, скудные кровянистые выделения, непонятные ощущения внизу живота, чувство усталости и сонливости, изменения пристрастий к еде, чувствительность к запахам и др. Признаков может быть несколько, а может и не быть вовсе. Самый же явный - задержка менструации.

    Чтобы удостовериться или разувериться в своих подозрениях, нужно просто сделать тест или сходить к врачу. Правда, на ранних сроках ни тому, ни другому на сто процентов доверять нельзя. А вот УЗИ, сделанное в конце первого месяца, все расставит на свои места.

    Правила для «правильной» мамы

    Итак, беременность наступила. Если это было спланированное мероприятие, то мама наверняка уже принимает витамины. Если нет – нужно начинать это делать. Главный витамин – В9 - фолиевая кислота. Он необходим для обеспечения правильного роста и развития ребенка, особенно на ранних сроках. Если этого витамина не хватает, у плода могут начать развиваться врожденные пороки нервной системы и другие. Фолиевая кислота содержится в бобах, спарже, цитрусовых, салате, петрушке. Но из пищи витамин усваивается плохо, поэтому обычно его принимают в таблетках. Важен и витамин Е. В Забайкалье - территории с недостатком йода необходимо принимать соответствующие препараты, полезно добавлять в еду йодированную соль.

     В плане пищи важно здоровое питание. Врачи говорят, что есть нужно не «за двоих», а «для двоих». Как бы родственники не пытались накормить будущую маму поплотнее, важно помнить – дело не в количестве, а в качестве.

    Что касается физических нагрузок, при нормальном течении беременности особых противопоказаний нет. Главное – прислушиваться к своему организму: хочется отдохнуть, поспать – так и надо делать, несмотря на немытую посуду и на недоваренный обед.

    От вредных привычек лучше отказаться. Если мама не заботится о своем здоровье – сейчас нужно думать о здоровье малыша, который ничего не может противопоставить табаку и алкоголю.

    Очень важно во время беременности не болеть. Малейшая инфекция может даже стать губительной для начинающейся жизни. Не надо стесняться носить маску во время эпидемий, если есть возможность – стоит не пользоваться общественным транспортом и поменьше находиться в местах массового скопления людей. Хороший помощник в профилактике ОРВИ и гриппа – оксолиновая мазь (она, кстати, и для детей незаменима). Если все же мама заболела – лечиться самой, без врачебной консультации не стоит: очень многие лекарственные средства противопоказаны беременным.

    Не на последнем месте для будущей мамы стоит и психологический комфорт. Обеспечивается он часто «изнутри» - в организме женщины происходят изменения, благодаря которым она становится спокойнее и уравновешеннее. Ведь все девять месяцев ребенок не только получает от матери питательные вещества, но и испытывает те же ощущения, находится в том же настроении, что и мама.

    Полина Сергеева

    Категория: Календарь беременности | (11/07/2013)
    Просмотров: 612 | Теги: зачатие, первый месяц беременности, эмбрион, беременность | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Рейтинг@Mail.ru